Cura Schroth
La cura Schroth es una cura tradicional del siglo XIX con una alimentación pobre en grasa y sal, una alternancia de días de bebida y días secos y envolturas corporales húmedas, la llamada envoltura Schroth.
- Origen
- Silesia, Johann Schroth, siglo XIX
- Centro actual
- Oberstaufen, en el Allgäu
- Duración
- Normalmente de 1 a 3 semanas
- Núcleo
- Alimentación ligera, días de bebida y secos, envolturas
Johann Schroth (1798–1856) no era médico, sino carretero. Observó que las compresas húmedas y calientes ayudaban con las heridas y creó una cura a partir de ello. Hoy, Oberstaufen, en el Allgäu, es la localidad Schroth más conocida.
Hay tres elementos típicos: una alimentación muy ligera con panecillos, papillas y verdura, un ritmo de días con mucho y poco líquido, y la envoltura Schroth a primera hora de la mañana. Te envuelven en paños húmedos y frescos, y el cuerpo se calienta mucho debajo.
La cura es exigente y debe hacerse con acompañamiento médico. Es más tradición que ciencia moderna, pero muchos la valoran como un nuevo comienzo riguroso con un ritmo diario fijo.
Bueno saberlo
- No es para personas con problemas cardiovasculares sin el visto bueno de un médico.
- La envoltura de primera hora cuesta al principio, pero forma parte de la cura.
- Muchos hoteles ofrecen una versión moderna más suave.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es una envoltura Schroth?
Una envoltura húmeda y fresca de todo el cuerpo, a primera hora de la mañana. Bajo mantas calientes el cuerpo se calienta mucho; sudas y después descansas.
¿Cuánto dura una cura Schroth?
Clásicamente, dos o tres semanas. También se ofrecen versiones más cortas a partir de una semana.
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Actualizado el 17 de octubre de 2026